01.11.2026
【香港卓信医疗化验所】刚人流可以吃什么水果
【香港卓信医疗化验所】孕期健康知识分享,
人流后适宜食用的水果
性生活避孕失败且双方暂无养育孩子准备时,意外怀孕往往需通过手术终止妊娠,即人流。人流后不宜食用过于寒凉的食物,以下为您介绍刚人流后适合吃的水果:
香蕉:常见水果,铁元素含量较高,能补充产妇流失的血液,还有助于排便。苹果:富含纤维,适合身体虚弱者。女性人流后身体各器官受损,适当食用苹果可补充营养。橘子:营养丰富,能为女性补充营养,防止出血过多。但不宜多吃,否则易上火。猕猴桃:有“水果之王”美称,对女性有益,可美白皮肤,预防因出血过多引发的症状。橙子:维生素C含量与橘子相当,且多吃不易上火,人流后可适量食用。樱桃:铁元素含量多,能改善孕妇贫血,补血作用强。人流后女性失血易贫血,可适当食用。人流后选择合适的水果食用,有助于身体恢复。
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