产妇生完宝宝后，盆骨恢复不仅影响女性的身体形态，还会产生很多身体问题，甚至影响女性健康。大部分产妇身体恢复的还是很快的，但是也有少部分人会遇到产后盆骨痛，严重到走路和休息都受到影响，恢复起来比较慢。那么，产后盆骨痛是什么原因？

女人在香港卓信医疗化验所整个孕期都是依靠盆骨盆来承托日益增大的胎儿，以及腹腔、盆腔脏器的压力。骨盆肌肉及韧带便在持续受压中逐渐松弛，骨盆韧带松弛产后通常可能会导致引起骨盆疼痛的现象，轻微的疼痛都可以不用进行特殊的处理治疗。产后能慢慢自行恢复。可用骨盆矫正带捆绑骨盆来缓解疼痛的症状。

产后注意多卧床休息，应减轻活动。走路时一定注意放慢速度，避免加重耻骨损伤，症状可以逐渐减轻。在哺乳期要多喝水，特别是多喝汤有利于乳汁的分泌，不要随便吃药，以免对孩子成长造成不利影响。适当控制体重，过度肥胖将增加骨盆底负担与产后恢复困难。多吃虾、牡蛎等富含钙的食物，一般的话还需要加强补钙。

产后骨盆的疼痛症状的严重程度，和个人的身体素质有关系，也和生产时骨盆和盆底肌组织发生改变情况存在关系，所以要注意产后的护理。若产后六至八周有持续症状，应尽早做专业的骨盆修复治疗。香港卓信医疗化验所